Quest'anno il mio orto ha prodotto tantissime zucchine e zucche che da noi in liguria si chiamano "trombette", cio?? sono zucchinone verde chiaro che diventano belle grandi. Molte zucchine le ho semplicemente tagliate e messe in freezer pronte per la minestra ....
Alcune invece le ho messe in padella e le ho fatte passare con un filo d'olio e un po' di odori, cos?? hanno perso gran parte della loro acqua e si sono insaporite. Poi le ho messe nei contenitori ermetici e le ho messe in freezer. Quando mi serviranno, a seconda della porzione o dei gusti usati per cuocerle, le user?? o per condimento alla pasta oppure come base per le frittate... Per i fagiolini, purtroppo, non so consigliarti, anche perch?? io li compro di solito gi?? surgelati, ma immagino che anche questi li puoi bollire senza farli cuocere del tutto e surgelarli, quando ti serviranno li scotterai nell'acqua bollente per qualche minuto. Spero di esserti stata utile!!!
francesca79